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體態私人教練

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運動按摩教練

雙主修實戰教練班

 

I WANT TO BE A
Professional coach

關於潘洛斯

關於潘洛斯健身學苑

潘洛斯 健身 學苑

Penrose fitness academy

(用名人的名字來命名,好比特斯拉)

 

Logo的用意

三角形意思是進步的黃金三角

紅色代表訓練、藍色代表休息、綠色代表飲食,三者缺一不可

裡面是一個潘洛斯三角,三角形的方向像是一個play鍵,開始的意思

用三角的視覺感是認知上不可能存在,在跳脫維度上創造可能,象徵當你自認為的不可能,是否也能跳脫思維創造出可能。

 

而潘洛斯還提出一個有名的幾何學悖論潘洛斯階梯」,指的是一個始終向上或向下但卻無限循環的階梯,可以被視為潘洛斯三角形的一個變體,在此階梯上永遠無法找到最高的一點或者最低的一點。象徵無止境的輪迴,人生應該是學無止境、而健身運動的持續也是沒有盡頭的。

 

潘洛斯是位英國數學物理學家,他因發現黑洞的形成是廣義相對論的確鑿預測而獲得2020年諾貝爾物理學獎

課程內容
​課程內容
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學習成為私人教練

學術科兼具

從認識私人教練職業到服務流程與專業體現,教練該懂的運動力學、身體構造、能量系統、年齡性別的差異、基礎營養與運動表現的營養策略,

熱身與柔軟度到訓練規劃與設計、動作檢測與矯正,了解運動的心理素質...等等.讓你成為一位人人認可的專業教練.

改造自己體態

每週練習五天為期十週

依照李天尹教練開立運動處方

搭配夥伴一起循序漸進練習

透過自身體驗

親自為自己改造一番

在學會帶領別人之前

先為自己努力

​成為自己的見證吧!

​成為運動按摩教練

運動按摩是為運動員所設計的按摩方式,希望透過按摩達到「減少受傷」、「增強表現」兩大目標;讓運動員在頻繁的訓練後,加速痠痛代謝、保持肌肉彈性、維持關節靈活度的按摩手法。

本課程有別於坊間其它運動按摩技術,採用人體筋膜線、生物力學、肌動學為技術理論的核心,以全徒手技巧提供顧客服務,與目前市場有明顯差異性與施術成效。

透過手法的學習,可讓無徒手經驗者快速上手,正式踏入健康促進產業。

師資陣容

師資陣容

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  • 2019 WNBF TAIWAN自然健美國際邀請公開賽 健美項目80公斤以下級 冠軍 榮獲職業卡

  • 2021 WNBF TAIWAN自然健美國際邀請公開賽 職業組健美項目銅牌

  • 國際證照NSCA-CSCS 美國肌力與體能協會-肌力與體能專家證

  • 體育總會頒發 國家級健美教練證(A級)

  • 中華民國健美協會 C級健美裁判證

  • 邰智源、安心亞、李佳穎、張睿家、唐振剛、Joeman等許多名人御用健身教練

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知名健身YT楷教練 張楷

  • 國際證照NASM-CPT美國國家運動醫學學會 私人教練證

  • 國際證照NASM-SFS美國國家運動醫學學會 年長者體適能專家證

  • 國際證照RTS抗阻力訓練專家

  • 高雄Anytime fitness -總教練

  • 2020 苗栗台灣先生健美賽 古典健美 -178公分- 冠軍  壯年組健美-亞軍

  • 動作明星吳京 御用私人教練

  • 新生代男藝人張逸杰 私人教練

  • ​楷教練 YouTube頻道負責人

B20200723 02 方慈聲 形象照1_edited.jpg
  • 臺灣大學 食品安全與健康研究所 (當屆臺大公衛學院傑出畢業生代表)

  • 106年營養師高等考試合格

  • 保健食品初級工程師鑑定合格

  • TSSN台灣運動營養學會運動營養師認證

  • 雅禾診所 抗老/減重/功能醫學 駐診營養師

  • 臺灣大學公衛學院 運動營養講師

  • 電視節目邀約講師與主持人

  • ​健身平台合作營養師

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  • 筋摩 X 獵人-首席講師

  • James體態美學訓練-首席教練

  • 長庚科技大學-運動按摩講師

  • 中興醫院產後護理中心-產後體態恢復講師

  • 中華亞洲國際靈氣發展協會-理事

  • 台灣世界脊椎健康聯盟總會-理事

  • 美國高級產後美體修復健康管理師

  • 董氏奇穴針炙第四代直傳傳人

  • 馬來西亞執業中醫師

  • 大馬中醫針炙骨傷學院-海外高級講師

  • 聖火/臼井靈氣大師階導師

  • 卡魯那靈氣大師

  • 美國NGH催眠師

  • 世界手法醫學聯盟-理事

  • 台灣自然醫學營養保健學會-運動醫學委員會會長

藍天

課程行事曆

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合作夥伴

​合作夥伴

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場地資訊

場地資訊

潘洛斯健身學苑

​地址:新北市三重區正義北路154號B1

 
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